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263K views · 6.5K reactions | ¡La Dieta 3x1® lo tiene todo! Cuando comienzas a utilizar las porciones adecuadas de los tipos de alimentos dentro de tu plato, puedes combatir el hambre entre comidas y mantener activa la producción de energía durante todo el día. #Dieta3x1 #adelgazar #hambre #apetito #franksuarez | Frank Suárez | Facebook