Benefícios do MAGNÉSIO para a SAÚDE

Os 4 Minerais Essenciais para Diabetes para Baixar o Açúcar no Sangue e A1c

DR. VITOR FERREIRA | MEDICINA INTEGRATIVA on Instagram: "A maior parte da população tem deficiência de magnésio porque o solo está empobrecido. Hoje, mesmo os alimentos considerados ricos em magnésio já entregam muito menos do que entregavam antes. Ou seja, não é só quem come mal que fica deficiente. Mesmo comendo salada, espinafre, amêndoas, abacate ou chocolate amargo, muitas vezes não bate a necessidade diária. Por isso, se esses alimentos não fazem parte da sua rotina, ou mesmo quando fazem,