Stretching to gain flexibility (20 min) - Fitness Master Class
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Stretching to gain flexibility (20 min) - Fitness Master Class
Aurélie Edmond, coach sportif, vous propose une séance de stretching de tout le corps qui vous permettra de gagner en souplesse. Pratiquez cette séance à distance d’une séance de cardio-training ou de renforcement musculaire. Stretching pour débutants http://www.doctissimo.fr/forme/diaporamas/stretching-exercices Forum Fitness http ...
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