무더운 여름밤이면 시원하고 달콤한 수박부터 찾게 된다. 하지만 예전부터 "밤에는 수박 먹지 말라"는 말을 한번쯤 들어본 사람이 많다. 여름밤 수박을 많이 먹으면 수면과 소화, 혈당 관리에 영향을 줄 수 있다는 점에서 근거 ...