Strava veröffentlicht den 12. jährlichen „Year In Sport Trend Report" und zeigt: Doomscrolling ist passé, Bewegung liegt im ...

Das DEL-Schlusslicht greift zum letzten Strohhalm! Die Dresdner Eislöwen haben am Dienstag Neu-Coach Gerry Fleming (58) ...

Viele Menschen atmen beim Sport unbewusst falsch, womit sie enormes Potenzial verschenken. Ein Experte erklärt, warum Nasenatmung etwa beim Laufen der Schlüssel zum Erfolg ist – und wie sich dadurch F ...

Eine tiefgehende Analyse des Zusammenhangs zwischen Sport und psychischer Gesundheit, die gängige Annahmen in Frage stellt.

Die richtige Ernährung nach dem Training ist entscheidend für Fitness und Gesundheit. Eine Ernährungsexpertin verrät, wann ...

Am 18. November lud die RSG Group erstmals zum „European Fitness Award“ ein. Zahlreiche Sport-Stars fanden sich bei dem Event ...

Bewegungsmangel kann sich negativ auf deine Gesundheit auswirken. An diesen Anzeichen merkst du, dass du nicht genug aktiv ...

Mit der Eröffnung des H-Club am 8. und 9. November setzt der Linzer F10 Sports- und Fitnessclub in Linz-Dornach neue Maßstäbe in der österreichischen Fitnesslandschaft.

Cham. Die vier sportmotorischen Fähigkeiten Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit gehören zu einem ganzheitlichen ...

Wenn sportliche Menschen beschenkt werden sollen, lohnt sich ein Blick in die Welt der cleveren Fitness-Gadgets – dort findet ...