C’est la reprise ! Et pour ceux qui ont bien décompressé pendant l’été ou pris de bonnes résolutions de rentrée, l’heure à la ...

Ã?A DURE déjà depuis cinq semaines et ça se termine demain. Si vous êtes une femme, parisienne, que vous aimez faire (un peu) de sport ou prendre l'air, si vous avez des copines qui voudraient se ...

Au mois d’août, découvrez une nouvelle prof de fitness sur Direct 8 le matin à 7h30. Danseuse dans les séries Léa Parker et Sous le soleil, Audrey Sarrat est avant tout animatrice télé et vous aidera ...

"Aujourd’hui je vous propose à 17 h 30 abdos fessiers et à 18h15 relaxation. Soyez à l’heure, je le ferai en direct". Tel est le message diffusé sur Facebook par Cécile Lefève, coach sportif, à ...