Lorsqu’on a de la graisse abdominale sur le bas-ventre et le ventre mou, il est important de surveiller son alimentation pour éviter de plus stocker de la graisse, mais aussi de faire fondre le gras ...
Ultra efficace pour s’affiner, la “planche flottante” est un exercice d’aquagym et de gainage auquel on ne pense pas alors qu ...
Très efficaces pour éliminer la graisse abdominale, ces exercices d’aquagym faciles vont vous aider à perdre du ventre en ...