Le site 20minutes.fr a suivi deux de ces lecteurs, et a publié hier une photo de "Delphine", dont le corps a radicalement changé en 30 jours. Alors, le pouvoir magique de la planche, on y croit ...

Et si on se motivait toutes ensemble, durant un mois, en participant à l’événement « défi 30 jours » ? Un défi créé par la massothérapeute Nathalie Breton qui nous préconise un ...

Après 30 jours sans alcool et 30 jours sans viande, un nouveau "mois sans..." débutera bientôt en Flandre. "30 dagen zonder klagen", traduisez 30 jours sans râler. L'initiative sera lancée ...

30 Jours Fitness Challenge est une application qui propose des programmes de remise en forme avec des exercices simples qui peuvent être réalisés sans nécessiter d'équipement spécifique.

pendant 30 jours. « La science a démontré que le contact avec la nature nous rend plus intelligents, plus en santé, et même plus généreux », dit David Suzuki dans la vidéo promotionnelle ...

Le principe : pendant 30 jours, on pratique le gainage et on dit adieu à notre "brioche". Prêtes ? Un ventre plus ferme en un mois à peine : c’est la promesse du "Défi planche". À chaque ...

Mais est-ce que les infrastructures de transport permettent aux Gatinois de délaisser l’auto solo pendant 30 jours? Oui, répondent certains élus municipaux, mais on peut faire mieux ...

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Afin de permettre à un plus grand nombre de personnes à mobilité réduite d'avoir accès à la montagne, le 5e Défi ...

Le 30 days plank challenge, c'est quoi exactement ? L'idée est que les internautes se motivent mutuellement sur les réseaux sociaux à pratiquer l'exercice de la planche tous les jours pendant ...

L'Union économique et monétaire ouest-africaine (UEMOA), regroupant huit pays (08) d'Afrique de l'Ouest, célèbre ses 30 ans d ...

[VIDÉO] Il y a un an, un glissement de terrain probablement déclenché par le changement climatique a fait vibrer la Terre pendant neuf jours au Groenland. Jamais auparavant les scientifiques n'avaient ...